Édition 2021, rectifiée et augmentée.

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Sans même nous en rendre compte, nous encombrons notre esprit de pensées négatives tout au long de la journée: j'en ai marre, c'est trop long, elle m’énerve, je suis nulle, etc.

À force de répétitions, ces pensées deviennent vos croyances, qui deviennent vos principes de vie.

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Ce recueil, sans objectif thérapeutique, compile citations et aphorismes pour réfléchir à soi, à son chemin et à ses objectifs.

Vous pourrez également y inscrire vos idées du moment, en écho à ce que chaque réflexion vous évoque.

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Page après page, découvrez des invitations à effacer vos culpabilités, à gagner en confiance, à vous pardonner, à prendre le temps de regarder en vous, à vous inspirer de ceux qui ont persévéré, à croire en vos rêves et surtout, à agir!